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kaeppellipundlymph

💚 Fit, Mobil & Lebensfroh🍃
💚 Wir sind da für Menschen mit
Lipödem & Lymphödem
💚 Das Leben wieder freudig genießen!🫶

🌿 Drangedacht? – Tipps für dich 🌿 Nach In 🌿 Drangedacht? – Tipps für dich 🌿
Nach Ingrids Vortrag beim Bundeskongress der Frauenselbsthilfe Krebs haben wir viele wertvolle Impulse mitgenommen.
Ein wichtiges Thema: Vorbeugung und Entlastung im Alltag.
Denn: Ein Lymphödem lässt sich nicht immer sicher verhindern – aber du kannst einiges tun, um dein Risiko zu verringern und Beschwerden vorzubeugen.
👉 Achte zum Beispiel darauf:
✔️ keine schweren Lasten tragen (Koffer, Taschen, Einkaufstüten)
✔️ monotone Tätigkeiten wie langes Fensterputzen oder Bügeln vermeiden
✔️ starke Hitze & Kälte meiden
✔️ Verletzungen vorbeugen (Fingerhut beim Nähen, Vorsicht beim Schneiden)
✔️ kleine Wunden & Insektenstiche sofort desinfizieren
Schon kleine Änderungen können deine Lymphen entlasten und dir langfristig mehr Wohlbefinden schenken. 💚

Und wenn du zusätzlich Unterstützung möchtest:
👉 In unseren Standorten bieten wir dir Lymphdrainagen, Entstauungstherapien und passende Hilfsmittel.
➡️ Informiere dich gern bei uns – wir beraten dich ehrlich & einfühlsam.

Standorte & Terminvereinbarung:
➡️ https://lipundlymph.de (Link in der Bio)
📞 0174 310 250 7
💚 Wir freuen uns auf dich!
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🧴 AktiVen Hautpflege – reichhaltige Feuchtigk 🧴 AktiVen Hautpflege – reichhaltige Feuchtigkeit mit Sanddorn 💛
Gerade bei trockener Haut ist die richtige Pflege entscheidend – besonders, wenn du täglich Kompressionsstrümpfe trägst.
Die AktiVen Hautpflege versorgt deine Haut intensiv mit Feuchtigkeit und schützt sie zuverlässig.
✨ Mit wertvollem Sanddorn – für gepflegte, geschmeidige Haut
💧 Reichhaltige Pflege vor und nach dem Tragen deiner Strümpfe
🦵 Das kleine Extra für schöne Beine & gesundes Hautgefühl
Unsere Erfahrung: Viele schätzen die Creme als perfekte Ergänzung zum Pflegeschaum von medi – sanft, wirksam & angenehm in der Anwendung.
👉 Bei uns erhältlich – frag gerne bei deinem nächsten Termin danach.
➡️ www.lipundlymph.de
📞 0174 310 250 7
💚 Wir freuen uns auf dich!
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✨ Für alle, die Leichtigkeit spüren wollen – ✨ Für alle, die Leichtigkeit spüren wollen – und sich eine Auszeit verdient haben. ✨
Schwere Beine, Druck im Gewebe oder einfach das Gefühl, dass dir alles zu viel wird?
Dann lass dich vom Lymphamat unterstützen.
💚 Er entlastet sanft, bringt den Lymphfluss in Schwung und schenkt dir eine Pause, die du sofort spürst – ob bei Lipödem, Lymphödem oder einfach im stressigen Alltag.
Viele beschreiben danach ein Gefühl wie „auf Wolken gehen“. ☁️🦵
🛋️ Du legst dich entspannt hinein – und die Entlastung geschieht ganz von allein.
💡 Wusstest du schon? Den Lymphamat gibt es auch für die Heimversorgung – damit du dir dein Stück Leichtigkeit jederzeit nach Hause holen kannst.
👉 Neugierig? Dann vereinbare jetzt deinen Termin – wir beraten dich ehrlich & einfühlsam. 🫶

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✨ Neu bei Käppel Lip & Lymph – unser Premium- ✨ Neu bei Käppel Lip & Lymph – unser Premium-Testset ✨

Für alle, die ihren Beinen und ihrer Haut das volle Verwöhnprogramm gönnen möchten:
Unser Premium-Testset ist das umfangreichste Set – mit allem, was frische, gepflegte und langlebige Kompressionsstrümpfe brauchen. Perfekt zum zwanglosen Ausprobieren und Wohlfühlen.

💧 Kühlendes Gel – spürbare Frische vor dem Anziehen
🌿 Regenerierende Pflege mit Hamamelis – beruhigt nach dem Tragen
🧼 Spezialwaschmittel – erhält Farbe & Geschmeidigkeit eurer Strümpfe
🧴 Pflegeschaum Foam – extra Feuchtigkeit für trockene Haut
🛡️ Desinfektionsspray – immer griffbereit, besonders für Lymphpatienten

💲 Preis: 11,50 €
📦 Bei uns erhältlich – ideal zum Ausprobieren, Verschenken oder für unterwegs.

💡 Übrigens: Es gibt auch kleinere Testsets – doch unser Premium-Set ist das Rundum-sorglos-Paket.

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💚 Mit Stolz getragen! 💚 Kompressionsstrümp 💚 Mit Stolz getragen! 💚

Kompressionsstrümpfe sind mehr als nur ein Hilfsmittel – sie sind ein starkes Werkzeug für mehr Lebensqualität.
Sie unterstützen dich im Alltag, lindern Beschwerden und geben dir die Freiheit, dein Leben aktiv zu gestalten.

Darum dürfen wir stolz auf unsere Kompression sein:
✔️ Sie fördert deine Gesundheit und dein Wohlbefinden
✔️ Sie gibt dir Sicherheit und Bewegungsfreiheit
✔️ Sie ist dein täglicher Begleiter – zuverlässig und wirksam

Ob schlicht oder in deiner Lieblingsfarbe – trage deine Kompression mit Selbstbewusstsein. Denn sie hilft dir, jeden Tag ein Stück leichter zu leben.

📍 Jetzt Termin vereinbaren und die perfekte Versorgung finden:
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🧴 Hautpflege & Kompression – das perfekte Duo 🧴 Hautpflege & Kompression – das perfekte Duo 💚
Gerade bei Lip- und Lymphödem ist Hautpflege kein Luxus – sondern ein wichtiger Teil deiner täglichen Versorgung!
Damit deine Haut gesund bleibt und die Kompressionsstrümpfe gut sitzen, gilt:

✨ Morgens bitte nur spezielle Pflegeprodukte verwenden
🛁 Eigene Cremes und Öle am besten abends auftragen

Ein echter Frische-Tipp für den Sommer:
💧 Das medi DAY Gel mit Rosskastanie & Menthol – zieht schnell ein, wirkt angenehm kühlend und ist perfekt auf Kompression abgestimmt.

➡️ Erhältlich bei uns auch in der großen Packung – für alle, die nicht mehr darauf verzichten möchten!

Unsere Erfahrung: Auch viele Männer lieben das Gel – unkompliziert, erfrischend, wirksam.

Gönn deiner Haut die Pflege, die sie verdient. 💆‍♀️🫶

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💚 Wir freuen uns auf dich!
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☀️ Der Sommer kommt doch noch einmal zurück…
Und mit ihm die Wärme, die manchmal ganz schön schwer auf Beinen, Rücken und Kreislauf liegen kann.
Unsere Angebote in Reichenbach & Plauen bringen dir genau die Frische, die dein Körper jetzt braucht.
Ob bei Hitze, schweren Beinen oder Verspannungen – wir sind für dich da mit gezielten, sanften Anwendungen (u. a.):

💆‍♀️ Lymphdrainage & Entstauungstherapie
👣 Massagen & Fußreflexzonenbehandlungen
❄️ Eiswickel & Gletscherwind für den Frische-Kick

✨ Unsere Therapeuten nehmen sich Zeit für dich – mit Herz, Fachwissen und dem richtigen Gespür für deine Bedürfnisse.

Jetzt ist der beste Zeitpunkt für deine Sommer-Auszeit! 💚

Standorte & Terminvereinbarung:
➡️ https://lipundlymph.de (Link in der Bio)
📞 Reichenbach: 03765 525 44 70
📞 Plauen: 03741 28 99 230
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Für alle, die viel aushalten – aber auch mal lo Für alle, die viel aushalten – aber auch mal loslassen wollen. 💆‍♀️💚
Schwere Beine, Spannung im Gewebe oder einfach das Gefühl, dass alles ein bisschen zu viel wird?
Dann ist der Lymphamat genau das Richtige für dich.

Er hilft dir sanft beim Entstauen, regt den Lymphfluss an und schenkt dir eine wohltuende Pause – ideal bei Lipödem, Lymphödem oder auch einfach zur Entlastung im Alltag.
Viele berichten nach der Anwendung von einem echten „Bein-Wolken-Gefühl“.

🛋️ Du legst dich einfach hinein – der Rest passiert ganz von allein.

💡 Übrigens: Die Therapie ist auch als Heimversorgung möglich – für alle, die sich ihre Entlastung mit nach Hause nehmen möchten.

Neugierig geworden?
Dann buch dir gern einen Termin zum Kennenlernen – wir beraten dich ehrlich & einfühlsam. 🫶

📍 Möglich in all unseren Kompressionsstudios:
Auerbach – Delitzsch – Plauen – Reichenbach

➡️ www.lipundlymph.de
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💚 Wir freuen uns auf dich!
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🧦 Unser Sommertipp: medi cotton Gerade im Somme 🧦 Unser Sommertipp: medi cotton
Gerade im Sommer wünscht man sich oft etwas mehr Leichtigkeit – auch bei Kompressionsstrümpfen. 🌿☀️
Der medi cotton kann hier eine gute Lösung sein:
Er besteht aus Bio-Baumwolle, ist thermoregulierend und fühlt sich besonders weich an – auch bei wärmeren Temperaturen.

Was wir besonders schön finden:
🧡 Ein weiches, breites Bündchen – kein Einschneiden, auch bei längeren Tragezeiten
🧡 Auch mit offener Fußspitze angenehm – durch das sanfte Abschlussbündchen
🧡 Erhältlich als Kniestrumpf, Schenkelstrumpf oder Strumpfhose – in Karamell oder Schwarz

👉 Du möchtest den medi cotton einmal anschauen oder ausprobieren?
Dann komm gern vorbei – wir beraten dich persönlich und schauen, welche Versorgung am besten zu dir passt. 🤗

Du willst mehr Tipps für deinen Sommer in Kompression?
Schreib uns oder buche deinen Termin ganz einfach online – wir beraten dich gern! 💌

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👟 Mach diesen Sommer schmerzfrei & leicht! ☀️

Ob Stadtbummel, Arbeitstag oder Spaziergang:
Die Joya-Schuhe schenken dir spürbare Entlastung!

✨ Besonders bei Lip- & Lymphödem geeignet:
✅ Weich-elastische Sohle für sanfte Dämpfung
✅ Entlastung für Rücken, Knie & Gelenke
✅ Federndes Laufgefühl – wie auf Moos
✅ Perfekt für langes Stehen & Gehen

💚 Du willst sie selbst testen?
Komm vorbei – wir haben viele schöne Modelle vorrätig!

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🌞 Heiße Tage? Kompression geht trotzdem! 🌿 🌞 Heiße Tage? Kompression geht trotzdem! 🌿

Ingrid zeigt dir im Reel ihre Sommer-Hacks – von der offenen Fußspitze bis zum Rutschnoppen-Trick für Flipflops.

✨ Immer eine Empfehlung: das kühlende @medigmbh fresh Spray ❄️, kleine Erfrischung für zwischendurch.
Gibt’s direkt bei uns in der Filiale!

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📖🌸 Blättern. Schmökern. Schlauer werden. D 📖🌸 Blättern. Schmökern. Schlauer werden.
Die LymphoLife ist ein echtes Herzens-Goodie – vollgepackt mit Wissen, Tipps und Geschichten rund um Lip- & Lymphödem.💚

Ob für dich selbst oder zum Weitergeben:
🗞 Die Zeitschrift liegt bei uns für dich bereit – zum Mitnehmen, Stöbern und Weiterempfehlen.

💚 Einfach vorbeikommen und mitnehmen!

📩 Fragen? Wir sind für euch da:
📧 info@lipundlymph.de
📞 0174 310 250 7
🌐 www.lipundlymph.de

💚 Wir freuen uns auf dich!
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Was bewegt die Lipödem-Behandlung aktuell?🌿☝ Was bewegt die Lipödem-Behandlung aktuell?🌿☝️
Dr. Sebastian Michel – Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie – war zu Gast in unserem Lymphzentrum Käppel Lip&Lymph in Plauen. 🌆
Der Austausch war offen, interessiert und inspirierend.
Wir danken herzlich für den Besuch – und sind gespannt, wohin der gemeinsame Dialog noch führen darf.🤗
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Starte gut in die neue Woche – mit einem Termin Starte gut in die neue Woche – mit einem Termin für dich. 💚

Ob wohltuende Massagen wie Shiatsu, Gletscherwind oder Hot Stone,
eine sanfte Fußreflexzonenbehandlung, kühlende Eiswickel
oder individuelle Aromamassagen, 
bei uns findest du genau das, was Körper und Seele jetzt brauchen.🤲

📍 In unserer Praxis in Reichenbach erwartet dich professionelle Unterstützung –
direkt beim ehemaligen Krankenhaus, gut erreichbar –
und jetzt neu: mit Ergotherapie im Haus!

📞 Standorte & Terminvereinbarung:
➡️ https://lipundlymph.de (Link in der Bio)
📞 Reichenbach: 03765 525 44 70
💚 Wir freuen uns auf dich!
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Wir haben für euch umgebaut! 💪🌿 Nach einem Wir haben für euch umgebaut! 💪🌿
Nach einem Wasserschaden haben wir nicht nur repariert, sondern weitergedacht – mit viel Liebe zum Detail.

Unsere Filiale in Plauen hat nicht nur ein funktionales Update bekommen,sondern auch ganz viel neues Gefühl:
🌿 Mehr Pflanzen
🕯️ Mehr Raum
🛋️ Platz zum Ankommen und Wohlfühlen

Komm vorbei und spür den Unterschied, du bist herzlich willkommen. 💚

📩 Fragen? Wir sind für euch da:
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Ingrid war letzte Woche bei der medi Synergie — Ingrid war letzte Woche bei der medi Synergie — einer besonderen lymphologischen Weiterbildung unter dem Motto „Lymphologie im Fluss – Wissen, das bewegt“. 💪
Spannende Vorträge, wertvoller Austausch und viele neue Impulse für unsere tägliche Arbeit – dafür sind wir sehr dankbar. 🙏

👉 Unser Fazit:
🌱 Adipositas ist eine Krankheit, kein persönliches Versagen
🌱 Essanfälle können Lösungsversuche der Psyche sein
🌱 Menschen ganzheitlich betrachten – mit Respekt, Verständnis und Menschlichkeit

💚 Da wir selbst ganzheitlich arbeiten, konnten wir viele wertvolle Ideen mitnehmen.

📩 Fragen? Wir sind für euch da:
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🌞 Ingrids Tipps für heiße Tage in Kompression 🌞 Ingrids Tipps für heiße Tage in Kompression 🌿

Der Sommer kann für dein Lymphsystem ganz schön anstrengend sein - doch mit ein paar kleinen Tricks kannst du dir den Alltag deutlich erleichtern:

✨ Ein kühles Handtuch für die Beine
✨ Viel trinken & leicht essen (z. B. Salate, Obst, Wasser)
✨ Cooling-Sprays oder feuchte Kompression zur Erfrischung
➡️ Tipp: @medigmbh fresh Spray – erfrischt mit Menthol ❄️ und kann direkt aufs Strumpfgestrick gesprüht werden (kennen viele schon aus unserem letzten Post!)
✨ Regelmäßige Pausen & Beine hochlegen
✨ Und ganz wichtig: Kompression konsequent tragen — auch im Sommer!

Ohne Kompression kann dein Ödem bei Hitze nämlich schnell „aufquellen“ wie Hefeteig und schmerzhaft werden. Ein feuchtes Anfeuchten oder kurzes Eintauchen deiner Kompression ins kühle Wasser verschafft dir zusätzlich wohltuende Verdunstungskälte. ✨

Hast du noch mehr gute Tipps? Schreib sie uns gerne in die Kommentare! 💚

📩 Bei Fragen sind wir für dich da:
📧 info@lipundlymph.de
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🌐 www.lipundlymph.de

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💚 Nur noch kurz im Juni: Deine Chance auf den R 💚 Nur noch kurz im Juni: Deine Chance auf den Reset!
Die Teilnehmergruppe für Ingrids Clean-9-Challenge im Juni schließt bald – aber DU kannst noch dabei sein!

Warum du das nicht verpassen solltest?
✨ Weniger Blähbauch
✨ Mehr Energie & Konzentration
✨ Bessere Haut
✨ Besserer Schlaf
✨ 2–5 kg weniger auf der Waage
✨ Stärkeres Immunsystem

Kein Stress, keine Diät – aber ein echtes Umdenken.
Einfach. Klar. Und mit liebevoller Begleitung von Ingrid Käppel.

📲 Letzte Plätze sichern – jetzt schnell per WhatsApp oder SMS melden!

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👋 Sei spontan dabei – heute Abend in Reichenb 👋 Sei spontan dabei – heute Abend in Reichenbach!

Ein besonderer Impulsabend erwartet dich:
Dr. Jochen Berger nimmt dich mit auf eine kurze, spannende Reise durch die Medizingeschichte:

„Lymphödem & Lipödem – von Aristoteles bis Földi“
🕡 Heute, 25. Juni 2025 | 18:30 Uhr
📍 Cafeteria im Gesundheitszentrum (ehem. Klinik), Reichenbach

Ein informativer Einstieg – auch für alle, die neu im Thema sind.
Im Anschluss findet die Mitgliederversammlung des CDU-Ortsverbands statt.
Gäste sind herzlich 
willkommen!

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🌞 Sommerzeit heißt auch Hautpflegezeit – ger 🌞 Sommerzeit heißt auch Hautpflegezeit – gerade wenn du Kompressionsstrümpfe trägst.

Letztes Mal haben wir dir das tolle @medigmbh day®️ Gel gezeigt – heute gibt’s noch mehr Pflege, die deine Beine lieben werden. Wie wär’s zum Beispiel mit:

✨ medi fresh Spray
Erfrischt mit Menthol ❄️ – direkt aufs Strumpfgestrick für schnelle Abkühlung 🧊

✨ medi soft Cremeschaum
Pflegt die Haut sanft mit Rosskastanie und 💧
Hilft, dass deine Strümpfe besser sitzen und nicht rutschen 👌

Welche Pflege ist dein Favorit? Schreib es uns gern in die Kommentare!

Mach den ersten Schritt – wir freuen uns auf dich! 🫶📍
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🧴 Hautpflege & Kompression – ein starkes Duo 🧴 Hautpflege & Kompression – ein starkes Duo 💚
Was wir immer wieder betonen:
Hautpflege ist bei Lip- und Lymphödem kein Luxus, sondern wichtig!

Damit deine Haut gesund bleibt und deine Strümpfe gut sitzen, solltest du:
✨ Nur spezielle Pflegeprodukte morgens verwenden
🛁 Eigene Cremes bitte nur abends auftragen.

Ein echter Frische-Tipp:
💧 Das @medigmbh Day Gel mit Menthol – zieht schnell ein, wirkt angenehm kühlend und ist perfekt auf Kompressionsstrümpfe abgestimmt.

Unsere Erfahrung: Auch viele Männer lieben es – erfrischend, unkompliziert, wirksam.
👉 Einfach morgens auftragen, dann Strümpfe anziehen – fertig.

Gönn deiner Haut die Pflege, die sie verdient. 💆‍♀️🫶

Jetzt ist dein Moment.
Meld dich per WhatsApp oder SMS:
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